Perguntas sobre 'greens'

Eu tenho feito muitos smoothies verdes (usando Vitamix), e eles têm uma tendência a acabar com cerca de 2 polegadas de espuma / espuma submersa no topo. Parece que uma porcentagem mais alta de vegetais versus frutas piora, e o espinafre é partic...

Qual é a diferença geral entre preparações e casos de uso de uma salada murcha em comparação com uma salada massageada? Como muitas receitas de saladas murchas exigem um tempero quente, isso significa que a salada murada se prestará melhor em rel...

Eu faço smoothie verde pela manhã e não quero fazê-lo novamente à noite.   Tudo bem se eu usar o mesmo smoothie à noite ou se houver algum problema. Obrigado     

A maioria das receitas que tenho visto e usado exigem que os legumes (couve, acelga, couve, nabo, beterraba, etc) sejam massageados em sal e / ou suco de limão (ou outro líquido ácido) por 3-5 minutos, resultando em uma salada frondosa e densa....