Duração do uso para smoothies verdes

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Eu faço smoothie verde pela manhã e não quero fazê-lo novamente à noite.   Tudo bem se eu usar o mesmo smoothie à noite ou se houver algum problema.

Obrigado

    
por Shan 20.03.2013 / 17:08

3 respostas

Um problema que eu tive no passado com smoothies antes do tempo é obter a consistência certa, porque muitas receitas de smoothies dependem de gelo ou frutas congeladas para engrossar e, portanto, não são boas depois de várias horas na geladeira. / p>

Eu encontrei e tenho brincado com uma receita de antecipação que inclui sementes de aveia e chia secas no liquidificador e processadas na consistência da farinha para engrossar o smoothie, o que significa que você pode fazê-las antes do tempo sem sacrificar espessura.

Origem da receita: link

    
20.03.2013 / 18:08

Contanto que seus ingredientes estejam razoavelmente frescos e você refrigere o smoothie durante o dia, deve ser bom salvá-lo à noite. Deve manter na geladeira por pelo menos dois dias.

    
20.03.2013 / 17:36

Tudo vai ficar bem.

O melhor é encher um recipiente até o topo e cobri-lo bem para que não fique exposto ao ar.

Isso minimizará a oxidação e manterá o sabor e o nutriente intactos. Caso contrário, você verá uma mudança de cor verde / marrom mais profunda.

    
20.03.2013 / 20:16