Se a sua massa tiver uma forma de disco: Quando eu trabalhava como cozinheira de pizzas em uma popular lanchonete de fast food, colocávamos nossa massa ainda congelada no que chamamos de revisor. Era basicamente um gabinete aquecido por volta de 130 graus. Descongelaria e teria seu aumento final ali. Depois disso, nos esticaríamos para fazer a pizza. Você provavelmente poderia replicar isso, colocando a sua massa em uma panela coberta no forno sem pré-aquecer em "baixo" ou "quente". Você também gostaria de colocar uma tigela de água fervente para adicionar vapor. Apenas certifique-se de que não queime ou aumente a temperatura. Você pode querer água ou óleo com ela para não secar.
Se a sua massa estiver em uma bola: Eu faço isso para outros alimentos congelados, mas não tentei em massa antes. Coloque-o em um saco plástico selado e deixe-o em água morna. Eu gosto de deixá-lo com um fluxo constante de água morna fluindo sobre o objeto para que a água fique quente. O calor deve descongelar e o plástico deve mantê-lo seco.