Pelo que entendi, quando você combina alta temperatura e óleo vegetal você obtém um polímero razoavelmente estável (muito parecido com um plástico ou resina). O polímero se liga à superfície (que é porosa) e resulta em uma superfície robusta. Isso é o que usamos para temperar panelas de ferro fundido, mas é menos desejável em aço inox e outros tipos de ferragens coloridas.
Você pode impedir a formação do revestimento, nunca permitindo que ele mantenha uma temperatura alta por longos períodos. Manter os alimentos em contato com a panela ajudará a manter a temperatura baixa e reduzirá a chance de a ligação do óleo com o aço.
Limpar o óleo uma vez formado normalmente é bastante simples: adicione água (ou água de soda) e aqueça por 10-15 minutos. Muitas vezes o óleo vai acabar (ou precisa de esfregar suavemente com um esfregão apropriado). Você não deve usar palha de aço (ou um limpador cáustico), ambos podem danificar a superfície lisa de muitas panelas.