Todas as etapas de processamento do tofu são inofensivas?

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O tofu é considerado um alimento processado. Depois de assistir a alguns vídeos no YouTube. Estou preocupado apenas com dois pontos especificamente:

  1. O aquecimento do feijão embebido e triturado para que se torne uma pasta é prejudicial? Por vezes, o calor elevado pode prejudicar um produto alimentar.
  2. Não sei o coagulante que eles adicionam, que é o cloreto de magnésio. Vejo que às vezes também adicionam cloreto de cálcio / sulfato. Esses coagulantes são seguros?

Nada mais que eu assisti no processo me fez pensar que eles poderiam ser prejudiciais.

por aslisabanci 16.07.2019 / 15:36

2 respostas

Fabricar tofu para produção e consumo em massa e fabricar tofu em casa geralmente seguem os mesmos procedimentos. A soja é embebida, moída e cozida. O "leite" resultante é separado dos soilds. Em seguida, é adicionado um coagulante (sais, ácidos ou enzimas, dependendo do produtor e do tipo de tofu). Finalmente, o tofu é pressionado. A única diferença entre o tofu que você compra em um pacote e o tofu fabricado em casa é que a variedade produzida em massa provavelmente passa por uma etapa de pasteurização. Em geral, esse é um processo usado há séculos (exceto a pasteurização, é claro, que é uma tecnologia mais recente). Dada a história da produção de tofu e o número de pessoas que a consomem, quaisquer problemas de saúde já teriam sido identificados.

16.07.2019 / 16:47

Só queria declarar em adendo a todos os comentários e respostas já dados, cloreto de magnésio, cloreto de cálcioe Sulfato de Calcio são todos classificados como GRAS pelo FDA.

04.08.2019 / 16:18