Eu não estava pretendendo responder a minha própria pergunta, mas não houve respostas e então fui em frente com 24 horas no forno ajustado para 80˚C (a temperatura interna é 74˚C, que é menor do que eu esperava).
Há um pouco de água na panela e as costelas estão bem embrulhadas em papel alumínio. Eles foram esfregados em açúcar, sal, páprica defumada, pimenta da Jamaica e orégano / alecrim.