Não é (imediatamente) perigoso para sua saúde. Eu digo imediatamente porque eu não recomendaria comer gordura ou cartilagem em massa.
Eu costumava marinar meu bife toda vez que eu preparava. Eu me afastei desse hábito. Marinar quebra a integridade do bife. Isto é desejado se você estiver cozinhando um corte menos tenro. Eu como bife com menos freqüência agora, e por essa razão, eu escolho pegar bife ou tira. Se você decidir seguir esse caminho, usar fricções secas em conjunto com uma boa sear ou grelhar, oferecerá uma refeição muito saborosa. Além disso, você será capaz de avaliar que gordura e cartilagem realmente são - insípidas com uma textura doentia.
Por que comer bife como você mencionou não é perigoso, dada a sua descrição, foi preparado pelo menos médio. Há um grande segmento da população que escolhe comer bife mal passado. Este tipo é vermelho escuro e frio no centro. Embora não seja para mim, nunca ouvi um aviso do Surgeon General que diz que um bife mal passado não deve ser comido.