Vai soar um pouco dramático, mas funciona por causa de alguma biologia básica.
Cortar o corpo do occy então você tem um "fã" de pernas.
Corte entre as pernas fazendo pares de pernas ainda unidas.
Corte as tiras vegie descascador de um corte, ainda verde, mamão (ou pata da pata) uma tira fina para cada par de pernas.
Coloque os pares de pernas cortadas na bolsa sous vide e intercale os pares com as tiras de papaia (ou papaia).
Sele a bolsa e sous vide a 72 graus C por 3 horas.
Por fim, remova os pares de pernas e lave-os para remover os traços da fruta.
Agora grelhe, corte, refogue, o que você quiser e aí está.
Biologia? A fruta tem uma enzima natural - a papaína, que quebra parcialmente alguns dos tecidos proteicos da região.
O método também funciona para lulas grandes, que também podem ser bastante difíceis.
Não exagere no tempo / temperatura, pois a papaína pode, ao longo do tempo, transformar todo o mundo em mingau.
Além disso, tome cuidado com o armazenamento, pois há uma bactéria na superfície desses animais - o vibrio que pode causar tanto apodrecimento quanto problemas de estômago em quantidade.
Se você deseja manter o longo prazo, congele em sacos novos sem a fruta ou, antes de deixá-los cair, ferver a água por um minuto, mexendo para garantir a exposição completa da superfície antes de um sous vide.