Eu não conheço todo o algoritmo, mas encontrei a fórmula que você precisa para derivar.
Primeiro, como você disse, você precisaria de uma referência para a temperatura interna final da carne. McGee On Food And Cooking é uma boa fonte, eu não sei de nenhum on-line acessível, embora eles provavelmente existam.
Em segundo lugar, você precisa calcular o tempo necessário para atingir essa temperatura. O sistema de equações que você precisa é (assumindo um caso simples - tenho certeza de que adicionar óleo na panela, ou empanar a carne, ou usar um micro-ondas, tudo vai mudar muito):
Não, não sei o que essas variáveis significam. O livro do qual eu fiz a varredura usa isso como um exemplo do porquê pedir um algoritmo desse tipo é inútil. Eu acho que você poderia procurar no papel citado abaixo as equações, se você é tão inclinado. Eu vou ficar com o meu termômetro.