Não há um delineamento rigoroso entre esses dois termos. Qualquer um pode ser saboroso ou doce.
Algumas diferenças comuns são:
- As mousses podem obter sua espuma de claras chantilly claras, um merengue, ovos inteiros, chantilly, ou qualquer outra coisa; um suflê é sempre fermentado por claras de ovo batidas. Mousses (com exceção de algumas mousses de frutos do mar, que são delicadamente escalfadas) raramente são cozinhadas como um prato inteiro; Suflês são sempre assados para obter aumento adicional. Mousses são quase sempre servidas frias; os souffles são geralmente servidos quentes, imediatamente fora do forno para reter o aumento adicional que eles recebem no calor do forno.
Poder-se-ia considerar os souffles um tipo de mousse cozida, assim como as quiches são um tipo específico de torta, mas essa terminologia é raramente usada.
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