Eu não sei se você gostaria de fazer uma refeição completa, mas parece que você gosta de levedura nutricional. Você pode encontrá-lo em qualquer tipo de mercearia "loja de alimentos saudáveis". Ele está desativado, então você não precisa se preocupar com isso, enchendo-o de CO2. O sabor lembra um pouco o queijo parmesão. Pesquisando "receitas de levedura nutricional", você terá muitas idéias sobre o que fazer com ele.