Deixe-me expandir a "transferência de trem". É muito fácil. Eu diria que este é o melhor caminho a percorrer, todas as coisas consideradas, especialmente porque o seu hotel está à direita da Penn Station e, portanto, você não tem que navegar no metrô de Nova York. Ônibus ou ônibus do aeroporto podem ser mais baratos, mas estão sujeitos a tráfego; os táxis custam um pouco mais.
AirTrain é apenas um monotrilho aeroportuário que pode levá-lo do terminal do aeroporto para o "real" Estação de trem do aeroporto de Newark (também conhecida como Estação Aeroporto Internacional de Newark Liberty). De lá você pega um trem da NJ Transit para a New York Penn Station. Você pode encontrar horários aqui . (Há um pop-up que informa sobre a construção na linha, mas se você observar a data em que está no passado, isso não afetará você.) Certifique-se de comprar o seu bilhete em uma máquina de bilhetes da NJ Transit no Newark. Estação do aeroporto antes de embarcar NJ Transit. (Se bem me lembro, há também máquinas de bilhetes no terminal do aeroporto, pouco antes de embarcar no AirTrain.) Se você esquecer, o condutor do trem da NJ Transit lhe venderá um ingresso, mas há uma sobretaxa. A tarifa é de US $ 12,50 (parte da qual vai para pagar o AirTrain). Não há assentos atribuídos na NJ Transit, basta sentar em qualquer lugar que você encontrar.
A NJ Transit opera com bastante frequência nas noites de segunda a sexta-feira (vários trens por hora), portanto você não deve esperar muito. Apenas observe os sinais nos trilhos para ter certeza de pegar um trem na direção correta, ao norte, em direção a Newark e Nova York. Acredito que todos os trens do Aeroporto de Newark vão diretamente para a cidade de Nova York sem uma transferência adicional; você pode confirmar isso com o condutor que pega o seu ingresso. New York Penn Station seria o fim da linha.
Note que há uma estação de Newark Penn que soa confusamente semelhante ao Aeroporto de Newark e New York Penn Station, e é uma parada intermediária entre os dois. Então não saia por engano.
Existem também alguns trens da Amtrak que param na estação do Aeroporto de Newark e também vão para a Estação Penn de Nova York, mas são menos frequentes e custam mais. Apenas ignore-os.
O caminho de volta é semelhante, embora kdgregory diga que você vai querer permitir algum tempo extra para encontrar seu caminho através da New York Penn Station. Verifique o horário ligado acima para saber qual o trem que você deve tomar, com base em quando você quer estar no aeroporto. (Permita de 10 a 15 minutos extras para a conexão do AirTrain.) Você primeiro precisará encontrar a área da NJ Transit (a estação também é servida pela Amtrak e pela Long Island Rail Road). Compre um ingresso em uma máquina. Em seguida, procure uma grande diretoria listando as próximas partidas. Você vai querer ou o corredor nordeste ou a linha da costa de Nova Jersey (verifique novamente o horário que eu relacionei acima). O conselho dirá qual pista seguir para o seu trem. Desça na estação do aeroporto de Newark e leve o AirTrain até o terminal.
Por fim, fique de olho nos funcionários com coletes marrons. Eles estão presentes no aeroporto de Newark e nas estações de trem e responderão a quaisquer perguntas que você tiver sobre qual trem embarcar ou comprar, etc. (Obrigado Randy Syring.)