Fazendo sua própria bebida em pó?

Nas lojas asiáticas você pode encontrar pequenos pacotes de frutas em pó. Verifique o pacote, mas muitos são feitos de frutas reais!

Eu vi maçã, cereja, coco, limão, manga, romã, morango, etc.

Google para frutas em pó e você encontrará uma variedade de fontes on-line

O meu favorito é o pó de limão (99% Lime, fabricado na Malásia)

Adicione o pó de Aloe Vera para fazer uma bebida espessa

Adicione araruta ou pó de creme instantâneo para fazer um "suco" turvo

Adicione o ácido ascórbico em pó (Vit. C) como conservante (tenha cuidado para não exceder o RDI)

Adicione o ácido cítrico para torná-lo mais cítrico como

Adicione açúcar (real ou falso) para aumentar a quantidade, de modo que uma medida simples (por exemplo, uma colher de chá) faça um copo de bebida

Experimente as quantidades, mas não precisa de muita coisa para obter um resultado eficaz

    

O Kool-Aid, que chega às lojas por apenas US $ 0,10 por pacote, é uma base barata para misturas de bebidas caseiras. Para obter algo potável por não-crianças, você tem que cortar o açúcar para cerca de 1/4 xícara por 2 litros de líquido, ou você pode misturar com Stevia vez. Um pouco de ácido cítrico dará ao chute mais, enquanto adicionar uma pequena solução de KCl / NaCl produz um bom substituto do Gatorade por cerca de US $ 0,08 a garrafa.