Bastante surpreendente, mas ovos cozidos (cozidos, mexidos e omeletes) congelam particularmente bem. Eu mantenho omeletes finos e grandes para triturar o arroz frito. Queijo e ovo são compostos principalmente de gorduras e proteínas que congelam bem. Eu pensaria que a maioria das omeletes compostas de queijo funcionaria bem. Eu também posso ver uma omelete de espinafre feita com espinafre congelado funcionando bem.
Eu evitaria tentar congelar uma omelete que continha legumes crocantes. Ou talvez omeletes com um recheio picante que pode se dividir durante o reaquecimento.