Fechar algumas portas internas pode ajudar. Especialmente a porta para o quarto no andar de cima com a abertura de retorno, para evitar puxar o ar quente para o andar de cima. Em qualquer lugar, o ar pode sair do andar de cima (por exemplo, extratores de banheiro, saídas de ar) pode incentivar a convecção também.
Se houver calor no corredor do andar de baixo, você pode querer restringi-lo. Eu tive que fazer isso com o nosso sistema de aquecimento (molhado) caso contrário, o quarto principal fica muito quente. Calor de perto da parte inferior da escada vai para cima. Você pode precisar improvisar, pelo menos para testes.
As aberturas de ar quente montadas no teto e seus dutos devem ser bem isolados para evitar que atuem como piso radiante para o andar de cima, e o seu provavelmente não é. Sinta o chão e você poderá dizer onde os dutos correm.