Fazendo saladas tipo Subway em casa com zero trabalho

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Costumo comprar saladas no Subway porque sou preguiçosa. No entanto, eu também sou barato, e a marcação do Subway nas saladas é bastante alta.

Eu quero comprar itens em um supermercado e simplesmente misturá-los para faça uma salada sem ter que fazer mais nada. Qual destes pode Eu recebo:

  • Cortes frios pré-cortados (tem que ir além da fatia, desde fatias inteiras em uma salada não funcionam bem), incluindo calabresa e salame.

  • Cebolas pré-cortadas e tomates pré-fatiados (e outros similares vegetais picados).

Eu sei que posso pegar sacos de alface, jalapenos em conserva, queijo ralado, azeitonas pretas, e vestir, por isso, se eu puder obter o acima, eu estou pronto para ir.

    
por barrycarter 19.12.2010 / 23:23

1 resposta

Saladas caseiras rápidas são possíveis com alguns ingredientes diferentes, mas igualmente saborosos. Algumas coisas para tentar que você pode comprar pré-preparado

  • Você pode comprar sacolas de presunto e salame pré-cortadas para fazer pizza. Congele em sacos de pequenas porções adequados durante alguns dias e retire um do congelador e coloque no frigorífico todos os dias, conforme necessário
  • Abóbora assada e sementes de girassol (substituto para frios)
  • Anchova ou sardinha
  • Sprouts
  • Tomate seco ao sol, alguns fornecedores têm pré-cortados (mantêm-se bem na geladeira)
  • Você pode comprar cebolas pré-cortadas, mas geralmente apenas em sacos de 5Kg + catering, Eles congelam OK
  • Muitos outros veges estão disponíveis pré-picados e congelados para fins de cozimento, muitos deles serão ótimos em uma salada

Se você fizer a salada pela manhã para levar para trabalhar, as partes congeladas a manterão fresca por um tempo, então não é necessário descongelá-las. Mais ou menos como um pacote de gelo comestível interno: -)

    
20.12.2010 / 00:01