Existem várias escolhas diferentes que você poderia fazer que produziriam um resultado semelhante:
- wok de fundo chato: woks têm lados altos, no entanto, o calor é apenas na parte inferior, você precisa mexer a comida na woks muitas vezes para garantir mesmo cozinhar
- saute pan: basicamente uma frigideira com lados superiores, o calor é distribuído pela panela, mas mais quente no centro
- caçarola: trata-se mais de uma panela do que de uma frigideira, geralmente de ferro grosso e muitas vezes de ferro fundido. Demora mais tempo a aquecer, mas o calor é geralmente muito uniforme. Um benefício destes é que eles podem ir ao forno, dando-lhe mais flexibilidade
Eu tenho tudo isso e eu os uso regularmente, qualquer um deles vai funcionar para cozinhar grandes quantidades de vegetais (desde que você tenha um grande o suficiente). É uma questão de escolher o que se adapta ao seu estilo de culinária pessoal. Se você está procurando algo que requer menos agitação, então um wok não é para você.
Quanto aos materiais, é realmente uma questão de opinião. Se você é um cozinheiro preguiçoso ou apenas ocupado, uma panela ou frigideira antiaderente inox ou alumínio aquece muito rápido e é fácil de limpar depois, no entanto, se você tende a queimar coisas, você destruirá sua panela rapidamente. ferro fundido, ferro fundido ou aço podem ser o caminho a percorrer.
Parece que uma frigideira antiaderente antiaderente seria um bom caminho a seguir, apenas mantenha o calor sob controle e não tenha medo de adicionar um pouco de água no fundo para evitar que as coisas se queimem.