Enquanto as outras respostas aqui sugerem a imersão noturna com produtos químicos e / ou tratamento de alta temperatura, eu diria que limpá-la completamente é o suficiente. Tire tudo o que puder e limpe com água e sabão. Se você ainda estiver preso no arroz, deixe-o de molho por um tempo, pois isso ajudará a liberar os amidos. Depois de ter todo o arroz para fora, em seguida, limpe-o com água quente e sabão e você está pronto para ir. Um spray de limpador anti-bacteriano dentro antes de enxugá-lo e enxaguar não seria um passo ruim, mas lembre-se que você vai estar cozinhando coisas lá dentro, que vai matar qualquer coisa que possa deixá-lo doente. Lembre-se de tentar evitar esfregar como você pode danificar sua superfície antiaderente, vários imersão é seu amigo aqui. Se a sua panela é inoxidável, então esfregue.
O que eu estaria mais preocupado com o que pode ter ficado não no pote em si, mas na unidade de fogão, por exemplo, esporos e bactérias. Eu usaria uma escova de dentes velha e spray anti-bacteriano para entrar em todos os cantos e recantos, como dobradiças e selos, e não se esqueça de limpar a tampa!