Por que a polpa de manga enlatada não tem vitamina A?

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A manga contém muita vitamina A (http://www.thefruitpages.com/chartmango.shtml). Eu tenho um pouco de manga congelada que confirma isso na bolsa. No entanto, uma lata de polpa de manga diz que tem 0% do valor diário recomendado. Por que isso?

    
por michael 30.01.2011 / 06:15

3 respostas

A perda de vitamina é devida principalmente ao purê. A viramina A nas mangas vem do beta-caroteno, e o beta-caroteno se decompõe facilmente devido à oxidação. Em uma nota semelhante, eu vi recomendações de que as cenouras (outra boa fonte de beta-caroteno) não sejam cortadas em pedaços pequenos antes de enlatados para preservar seu conteúdo vitamínico.

Muitas vitaminas também são destruídas pelo calor do enlatamento, mas o beta-caroteno não é tão suscetível a esse problema porque é solúvel em gordura.

    
31.01.2011 / 18:07

No site , eles dizem: "Nós tomamos cuidados intensivos para manter as características naturais de sabor, cor, valor nutricional e sabor dos frutos."

Então, talvez isso depende da marca. Algumas marcas usam um processo mais 'áspero' do que outras, isso pode ser o motivo. Eu não tenho certeza, mas confira outras marcas, talvez algumas tenham vitamina A.

    
30.01.2011 / 18:27

Apenas analisou a vitamina A no purê de manga. Não há nenhum ou melhor, é inferior ao meu LOQ de 27 ug / 100 ml. Isso ocorre apesar da cor do retinol no purê durante a extração.

    
27.03.2018 / 16:04