Temperatura e duração para cozer batatas doces

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Atualmente estou lendo na literatura sobre vegetais e me deparei com uma seção descrevendo a melhor forma de preparar a batata-doce:

Most sweet potato varieties sweeten during cooking thanks to the action of an enzyme that attacks starch and breaks it down to maltose, a sugar made up of two glucose molecules that’s about a third as sweet as table sugar. Moist or “soggy” varieties convert as much as 75% of their starch to maltose, so they seem permeated with syrup! The enzyme starts to make maltose when the tightly packed starch granules absorb moisture and expand, beginning around 135ºF/57ºC, and it stops when the rising heat denatures it, at around 170ºF/75ºC. Slow baking therefore gives the enzyme a longer time to work than does rapid cooking in steam, boiling water, or a microwave, and produces a sweeter result. Freshly harvested “green” roots available in the autumn have less enzyme activity and so don’t become as sweet or moist. [On Food and Cooking: The Science and Lore of the Kitchen]

Portanto, é claramente afirmado que a batata-doce deve ser cozida entre aproximadamente 60 a 70 ° C. Ao contrário disso, eu li em muitas receitas on-line e cozinhei "como fazer" que elas cozem a batata-doce bem quente, começando em 160 ° C por pelo menos 15 minutos.

Eu quero preparar uma massa, onde a batata-doce, cortada em pequenos cubos, deve ser um dos ingredientes principais.

À luz dos fatos acima, que temperatura e duração podem ser sugeridas ao seu lado para assar batata doce?

    
por Daiz 29.04.2017 / 12:43

1 resposta

Com base em tudo que você forneceu em sua pergunta, a melhor coisa a fazer é fazer pelo menos uma série de testes cronometrados e testes idealmente cronometrados em diferentes temperaturas. Não há o suficiente para sugerir um tempo de cozimento. Quanto à temperatura, você já tem um intervalo.

Embora eu não tenha uma resposta para a sua pergunta sobre o tempo de cozimento, é o que eu faria da próxima vez que cozinhar batata-doce para doçura:

  1. Cozinhe uma batata-doce a 160ºC no forno como controle
  2. Sous vide 12 batatas doces a 57C
  3. Em intervalos de 10 minutos, retire uma batata, mergulhe em água gelada por 5 min e prove, compare sua doçura com a cozida a 160C e também com uma não cozida. Repita até que todas as batatas sejam retiradas e a última tenha sido cozida por 2 horas.
  4. Você pode repetir o teste inteiro em temperaturas mais altas.

Você pode, claro, fazer isso usando um forno e em uma série de ajustes de temperatura. Eu sugiro começar por volta dos 60C, e você precisa fazer uma medição adicional da temperatura interna de cada batata que você tirar antes de colocá-la em água gelada para saciar.

Se o seu objetivo é maximizar a conversão enzimática do açúcar, o uso de um forno não lhe dará muito controle. É muito difícil calcular as taxas de difusão de calor e determinar quando tirá-las de um forno quente. O método mais confiável seria sous vide, selar suas batatas-doces em um saco e mergulhar o saco em banho-maria de 57 a 75ºC por um bom tempo (por favor aguarde com a falta de tempo quantitativo por um momento).

Muitos artigos de ciência culinária se concentram apenas em descrições qualitativas com as partes quantitativas mais úteis em falta. A peça que você citou é apenas assim, leitura interessante, mas sem valor prático. A hidrólise da beta-amilase do amido para a maltose é interessante e, como a maioria das enzimas, a beta-amilase funciona em uma faixa de temperatura bastante típica, nada especialmente útil ou fascinante aqui. O bit mais útil está faltando, é tudo sobre a cinética da reação, a taxa de reação e quais fatores mudam a taxa em quanto, isto é, quanto tempo levará para cozinhar a batata-doce na faixa de temperatura indicada. Todos os bits que permitiriam a alguém calcular o tempo de cozimento. A ausência de partes quantitativas em muitos escritos científicos de culinária (há exceções agradáveis suficientes) é frustrante.

A hidrólise do amido Amalyse não ocorre instantaneamente e é relativamente lenta em comparação com o bicarbonato de sódio que reage com o creme de tártaro. Não só a taxa de reação é afetada pela temperatura e não linearmente, a concentração de amido também a afeta (eu não tenho certeza se a concentração de maltose também desempenha um papel), assim como o pH. Seus efeitos nas taxas de reação são fáceis o suficiente para medir e calcular que você pode realmente fazer isso em sua própria cozinha. Ok, medir a concentração de maltose é difícil, mas saborear a doçura, que é o que é importante, afinal é muito fácil. Além disso, a sensação de doçura também não é linear à concentração de açúcar. O resto envolve um relógio e um termômetro.

    
13.05.2017 / 21:39