Eu costumo pensar em questões como esta sobre a eficiência de aquecimento e resfriamento a partir de uma perspectiva termodinâmica, em que é principalmente uma questão de perda de energia. A perda de energia para o ambiente circundante aumenta quando a diferença de temperatura entre a temperatura interna e a temperatura ambiente aumenta; a perda de energia diminui quando essa diferença de temperatura diminui.
Vamos dizer, por uma questão de argumento, que sua temperatura ideal é 15 * C. Portanto, uma opção é deixar o termostato a 15 * C. Digamos que a outra opção que você está considerando seja operar o termostato a 30 * C até o espaço atingir 30 * C, depois desligar o aquecimento até que sua temperatura interna atinja 10 * C, ponto no qual você configuraria o termostato de volta para 30 * C, e repita.
Sua proposta basicamente implica que você está disposto a aceitar que sua temperatura interna seja um pouco mais alta do que a ideal (até 30 * C quando quiser 15 * C) e um pouco abaixo do ideal outras vezes (até 10 * C) quando você quiser 15 * C). Quais são as concepções disso para perda de energia?
Naqueles momentos em que a temperatura interna excede sua temperatura ideal, você estaria perdendo mais energia de calor para o ambiente do que se o espaço estivesse em sua temperatura ideal. Naqueles momentos em que a temperatura interna é menor que a temperatura ideal, você está perdendo menos energia térmica para o meio ambiente do que se o espaço estivesse em sua temperatura ideal.
Minha conclusão é a seguinte: por que sujeitar as pessoas que ocupam o espaço a variações de temperatura um tanto desconfortáveis? Coloque o termostato na sua temperatura ideal quando estiver no espaço e ajuste-o para algo baixo quando não estiver.
Uma pergunta relacionada que ouvi é: Por que desligar meu termostato quando saio? O aquecedor só vai ter que trabalhar mais quando eu voltar para trazer o espaço de volta à temperatura. Enquanto isso é verdade, o tempo todo que você se foi, você estava perdendo menos calor para o ambiente porque o seu a temperatura interna aproximava-se da temperatura lá fora. Essa é a sua economia de energia. Isso não é levado quando você volta e liga o aquecedor novamente. Sim, o aquecedor pode funcionar por mais tempo quando você voltar, mas tudo que você precisa se preocupar é com a perda de energia, que caiu na rede.