Qual é a melhor maneira de armazenar frutas a granel para fazer smoothies?

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No ano que vem para a universidade, estou mudando para uma nova casa com um grande freezer (uma grande atualização da minha gaveta de freezer atual). Eu sempre fui um fã de fazer smoothies de frutas com banana, leite, iogurtes, frutas e o que não é, entretanto, o maior problema com isso é que, desde que me mudei, não posso continuar comprando frutas para . Então eu tenho essencialmente 2 perguntas

Em primeiro lugar é realista para comprar frutas do mercado onde é mais barato, eu estou pensando todas as frutas de maçãs para bananas e de bagas para mangas e, em seguida, basta jogá-los diretamente no congelador, isso vai preservá-los? Então, no dia seguinte, tire-os e jogue-os diretamente em um smoothie.

Em segundo lugar e mais preferencialmente eu seria capaz de comprar um monte de frutas para fazer tudo em smoothies, em seguida, colocá-los em recipientes e congelá-los, em seguida, tirá-los na noite anterior para que eles possam descongelar e eu posso beber no café da manhã em pela manhã.

Obrigado antecipadamente

    
por JamesB18 18.12.2014 / 16:00

5 respostas

Em lojas profissionais de smoothie / frozen youghurt / fruit shake, você normalmente verá a fruta congelada em pedaços pequenos para facilitar o preparo. Então, framboesas e mirtilos estão bem, mas você preferiria comer morangos e mangas, maçãs, kiwis ou qualquer coisa antes de congelá-los.

O próprio processo de congelamento é importante para a integridade estrutural do fruto e afetará sua textura. No entanto, se você quiser apenas smoothies / drinks misturados, isso não é muito importante.

Como uma nota de uso, lembre-se que um compartimento de freezer doméstico é geralmente a -4 graus Celsius, enquanto um congelador de peito (congelamento profundo) seria mais comumente a -18 graus. Um bom liquidificador não vai se importar de qualquer forma, mas seus lábios podem achar um pouco frio.

Além disso, você pode achar que pode comprar a fruta pré-congelada dos mesmos fornecedores que as lojas compram, e nesse caso ela estará preparada para você, e tudo que você precisa é descongelar e misturar. Além de poupar o trabalho de descascar e cortar, o processo de congelamento pode ser melhor, e provavelmente acabará sendo mais barato também.

    
18.12.2014 / 19:33

Se o seu liquidificador for poderoso o suficiente, ele não terá problemas em lidar com frutas congeladas.

Eu vi algumas receitas que pedem blueberries congelados, pêssegos, bananas, etc, em smoothies. Normalmente, você quer prepará-los para que você não tenha que lidar com a tentativa de cortar coisas congeladas quando quiser usá-las ... então os morangos do casco, o miolo e as maçãs cortadas, descascar e segmentar as laranjas, etc. / p>

A única preocupação seria se estivesse muito frio para você beber uma vez que você o fizesse. O tempo extra no liquidificador pode ajudar a aquecê-lo ou deixá-lo descansar um pouco antes de servir. (você pode querer deixá-lo no liquidificador, então dê outro gênio antes de servir).

    
18.12.2014 / 17:20
Quando eu compro grandes quantidades de frutas para smoothies, eu uso uma tarde para quebrá-las: descasque, descasque e / ou estenda os frutos (dependendo do tipo), corte em fatias ou pequenos pedaços, meça as porções individuais de uma mistura que eu aprecio e dividi em sacos. Os saquinhos são etiquetados com a mistura e colocados diretamente no freezer. Dessa forma, você pode simplesmente colocar um saquinho no liquidificador, adicionar líquido e iogurte a gosto e misturar.

    
19.12.2014 / 02:23

Eu encontrei frutas congeladas que funcionam fantásticas. A principal razão pela qual comecei a congelar frutas é economizar dinheiro e ter frutas de qualidade mesmo fora da estação. Por exemplo, quando as cerejas estão na estação, o preço é mais baixo e a quantidade e a qualidade são geralmente mais altas. Então eu compro um monte de cerejas, pego as sementes, depois as trago e congelo.

O mesmo se aplica a praticamente qualquer fruta. No entanto, algumas frutas, como bananas, estão disponíveis durante todo o ano, por isso nunca as congelo. As principais frutas que congelo são cerejas, frutas silvestres e mangas. Basicamente, qualquer fruta em que o preço flutua muito na entressafra eu congelo.

Eu sempre limpo e seco a fruta antes de congelar. Para os morangos, cortei os topos de folhas verdes. Para outras bagas, você pode simplesmente congelá-las em linha reta. Basicamente, eu faço isso quando eles saem do freezer, eles estão prontos para serem descongelados e misturados.

As mangas são tão grandes que eu as corto em pedaços. Eu também descasco e tiro a semente primeiro. Para a maioria das outras frutas eu não cortei em pedaços. Meu liquidificador é uma mistura comercial de vita e não tem problemas com nada. Eu posso jogar uma maçã inteira e isso a destrói. Embora eu nunca tenha experimentado uma maçã congelada inteira:)

Eu congelo em sacos de 1-2 libras. Eu uso um saco de plástico simples e amarro o topo em um nó. Então eu saco de novo. Não tenho certeza se o duplo ensacamento ajuda, mas gosto de pensar que sim. Quanto mais tempo estiver congelado, mais selado você quer que seja. Um selador a vácuo provavelmente seria o melhor caminho a percorrer, mas eu nunca me preocupei com isso.

Eu descongelo os sacos congelados na geladeira quando eu fico sem frutas. Ao misturar, você pode usar frutas congeladas em vez de descongelá-las, mas normalmente precisa adicionar muito mais suco (ou leite) se fizer isso. Eu uso menos suco e mais descongelou frutas da geladeira, e depois misturei frutas em temperatura ambiente, como bananas e maçãs.

Quanto ao congelamento do smoothie em vez da fruta, eu suponho que você poderia fazer isso, mas pode afetar mais o sabor e a qualidade. Suponho que isso tenha a ver com manter a fruta o mais completa possível e congelada. Depois de misturar sua quebrada e não pode reter o seu sabor, tanto quando congelado. Embora eu possa estar errado, mas esse é o meu palpite.

Se você congelar uma fruta fresca e depois descongelar um mês depois, a qualidade ainda é muito alta. Eu tenho congelado morangos frescos por um ano e quando descongelados eles ainda cheiravam e tinham um gosto fantástico.

Também porque eu misturo frutas e sucos não congelados, sinto o melhor para congelar a fruta e não o smoothie. No entanto, faço smoothies grandes pela manhã, depois refrigere em um recipiente fechado e beba metade para o almoço.

    
19.12.2014 / 16:33

Smoothies são ótimos com frutas congeladas. Não jogue fruta no congelador inteiro, se for precisar de descascar ou descascar - isso é muito mais fácil de fazer fresco. Para mim, a coisa mais importante é não moer a fruta antes de ser congelada. Começará imediatamente a oxidar e a perder o sabor e a frescura. Frutas congeladas inteiras ou em pedaços têm estrutura suficiente para evitar a formação de grandes cristais de gelo, assim como acontece na natureza se houver uma geada strong. Isso facilita a mistura em um smoothie "suave". Eu não tentaria fazer smoothies a granel e congelá-los, porque ele ocupa muito mais espaço no freezer; grandes cristais de gelo arenoso se formarão; o leite / iogurte vai pegar sabores estranhos no freezer; você precisa cronometrar o degelo; Você pode mudar de idéia de manhã. Eu tentei fazer um novo double-batch e ter alguns agora e mais tarde. O mais tarde nunca é tão bom!

    
19.12.2014 / 07:05

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