Um Mestre deve premiar XP por evitar ou sobreviver a armadilhas?

XP depende inteiramente do GM

No 5e, o GM pode premiar XP por qualquer coisa que escolher. XP representa experiência, e desarmar ou evitar uma armadilha é uma experiência. Você não precisa de orientação sobre isso no RAW, mas pode tratá-lo como tendo o valor xp de um monstro de um CR equivalente aos níveis médios do PC, mais ou menos 10%, dependendo de quão mortal você estima que seja, se você realmente precisa de um mecânico.

Pessoalmente, acho o rastreamento de XP por monstro, por encontro, etc. extremamente complicado e não vale a pena o esforço, e concordo com um prêmio de XP por sessão, com bônus por boa RP, táticas legais, progresso, trabalho em equipe etc. use a técnica de progressão de marcos e renuncie completamente ao XP. Como não é mais usado como combustível para a criação de itens mágicos, como nas edições anteriores, não é super importante, desde que a progressão do seu nível seja um ritmo razoável.

Guia de Xanathar para tudo oferece XP opcional para armadilhas

Da página 113 para 121 no XGtE, as armadilhas são comparadas ao monstro CR em comparação com os níveis de jogo (1-4 5-10, etc.). Na página 118, há um prêmio XP recomendado para traps complexos: 650 XP para o nível 1, 3850 para o nível 2, 11,100 para o nível 3 e 21,500 para o nível 4. Escusado será dizer que algumas dessas armadilhas complexas de exemplo são diabólicas. Você pode usar essa diretriz geral, um pouco reduzida, para suas próprias armadilhas.

Se você não possui o Guia de Xanathar, houve uma Artigo da UA no 2017 com sugestões semelhantes para complexidade de interceptação(grande parte acabou no XGtE). Você precisa estimar o quão difícil ou mortal é uma armadilha para um grupo do nível X, comparado com a mortalidade de um monstro CR Y para obter um prêmio estimado em XP.

Mesmo com as diretrizes gerais fornecidas, mexer um pouco com ele e personalizá-lo para a sua mesa faz parte da arte do mestre.

FWIW, descobri acidentalmente que, quando, quando ladrões eram jogados no início nas cidades gêmeas e no lago de Genebra, esses ladrões geralmente obtinham o nível X 100 XP por derrotar armadilhas ... mas como isso era diferente edição e filosofia (1 GP = 1 XP nesse sistema) pode não atender às suas necessidades nesta edição. (Vou tentar encontrar o link, é esquivo no momento). A idéia do XP para armadilhas é bastante antiga.

Well, I certainly did hand out XPs in my campaign for spell use, also successful tracking by rangers, use of thief abilities by any PC so doing, that sort of thing. ~Gary Gygax on enworld boards

Essa citação é de uma discussão sobre AD&D naquele fórum.

As informações a seguir são de Waterdeep: Calabouço do Mago Louco (página 5) e parece ser específico para essa aventura, mas pode servir como orientação:

You can also award XP for overcoming traps and for exceptional roleplaying with key NPCs. The Bonus XP Awards table provides recommended XP awards for such interactions.

BONUS XP AWARDS
Character Level XP Award
1st- 4th        50
5th- 10th       250
11th- 16th      1,000
17th- 20th      2,500

Eu concedo XP toda vez que meus jogadores superam algum desafio. Seja por força ou dolo.

Correr ou voltar não conta, a menos que o desafio seja se afastar de alguma tentação.