Se você quiser slops, use o método Ramsay. Se você quiser algo com textura e sabor tente isso
Gire o aquecedor no máximo e use uma panela leve para gás, ou uma panela de peso médio para elétrica. Adicione uma pequena garoa de óleo ao tacho
Em uma tigela bem strong, adicione um pouco de leite ou água e dois ovos (digamos, 20% de líquido a 80% de ovo)
Bata como um louco por 20 segundos (use um batedor ou um garfo)
Quando a panela está derretendo, despeje a mistura de ovos e use uma espátula média (uma tira de madeira de 5cm de largura é ótima) dobre nas partes cozidas quando elas aparecem. Trabalhe rapidamente
Começará a formar um pedaço solto na panela. Continue dobrando o ovo no caroço até que todo o ovo líquido tenha sumido
Opcionalmente, adicione um punhado de salsa picada grossa ou um pouco de queijo finamente fatiado antes das dobras finais
A fase de cozimento deve ter segundos , não minutos
Remova a panela do fogo
Deixe que descanse por um tempo antes de se mover, para que o ovo tenha tempo de definir
A textura é alterada de suave para áspera pela frequência e dificuldade de dobrar o ovo