Isolar o interior das janelas terá pelo menos uma consequência direta: o valor R efetivo da janela geral será aumentado. Ou seja, menos calor irá irradiar pela janela. Isso terá um efeito de aquecimento durante a estação de aquecimento (ou seja, quando estiver frio lá fora) e um efeito de resfriamento durante a estação de resfriamento (ou seja, quando estiver quente lá fora). A magnitude desse efeito só pode ser estimada de maneira aproximada, então você provavelmente não saberá realmente o quanto de uma melhoria isso é sem tentar.
Isso resultará em uma conseqüência secundária. A própria janela (principalmente o vidro) estará mais próxima da temperatura externa do que a temperatura interna.
Durante a estação de aquecimento, isso significa que será frio (como o frio depende do seu clima, é claro, não deve ficar mais frio do que fora). Se você mora em qualquer lugar que não seja um clima seco, isso provavelmente significa que estará abaixo do ponto de condensação e a água da casa irá se condensar no vidro (em seguida, correr até o peitoril). As chances são, durante um período de tempo suficientemente longo, isso resultará em danos causados pela água na janela e na parede próxima. Se estiver frio o bastante onde você mora, parte dessa água pode congelar, o que pode resultar em danos mais imediatos do ciclo de contração-expansão.
Por outro lado, você também estará construindo uma estufa em miniatura. Quando o sol brilha na janela pelo lado de fora, aquecerá o espaço aéreo entre o vidro interno e o isolamento. Não há energia extra vinda do sol neste caso, mas você está concentrando-a em uma massa menor (o ar na abertura). Se a temperatura ambiente no seu clima for alta o suficiente ou a janela estiver posicionada para obter muito sol, e dependendo dos materiais de construção da janela, a temperatura neste espaço aéreo pode ficar alta o suficiente para danificar a janela. Isso não parece extremamente provável, mas pode ser possível, dadas as circunstâncias certas.
Agora, reserve pensamentos de valor-R de lado. Um problema comum em torno das janelas é a vedação a ar. Ou seja, eles fazem um quarto frio quando está frio lá fora, não por causa do calor que irradia através deles, mas por causa do ar frio soprando através de orifícios (ou ar quente soprando para fora). Esses efeitos podem ser tão importantes quanto os devidos a janelas com baixo valor-R. Isolamento de fibra de vidro fará essencialmente nada para melhorar esta situação. O ar sopra direto através da fibra de vidro. As folhas de plástico que você colocou sobre a janela já podem ter lidado com essa parte do problema, dependendo de quão bem você conseguiu selar a janela com elas.
Se você realmente não planeja usar a janela como uma janela, sua melhor aposta é provavelmente arrancá-la e substituí-la por uma parede isolada. Ou talvez com algumas janelas de alta qualidade e algumas cortinas com as quais você pode ficar feliz.