Use uma pistola de calor para aquecer as telhas e suavizar o adesivo por baixo e levante-o com algo (espátula / raspador / alavanca).
Você deve ser capaz de comprar removedor de adesivo de chão para tirar o material das peças de fundo que você deseja manter. Eu encontrei alguns que era uma espécie de gel que você espalha no chão e deixa descansar por 15 a 30 minutos. Então, raspe-o e ele também puxaria um pouco do adesivo. Não foi perfeito para mim (vinil colado à madeira) mas funcionou bem.
As coisas que eu usei foram feitas pela Klean Strip e estavam disponíveis no Lowes local, link