Como preparar os Beansprouts para que eles permaneçam crocantes

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Eu tentei métodos diferentes de cozinhar Beansprouts, mas eu nunca pareço ter um produto final saboroso crocante consistente. Alguém pode compartilhar uma receita ou um método, porque eu amo muito o Beansprouts. (Quando eles foram cozidos por outra pessoa)

    
por Cliff 01.11.2015 / 04:59

2 respostas

Eu só conheço uma maneira - não as cozinhe.

Eu os adiciono no último segundo antes de servir. Se eu quiser que eles aqueçam um pouco, eu vou misturá-los em qualquer outra coisa que tenha sido cozida antes de plaquear - caso contrário, vou adicioná-los apenas no topo, mais como um enfeite.

    
01.11.2015 / 15:47
Mexa-os rapidamente ... Certifique-se de que estejam secos antes de começar, adicione a menor quantidade de óleo neutro; e um pouco de óleo de gergelim para dar sabor e cheiro ... Quando os óleos e a panela estiverem super quentes, jogue os brotos de feijão ... Mantenha-os em movimento por não mais de um minuto ... Sirva imediatamente ...

Pratos coreanos pedem tiros de feijão branqueados ... Novamente, trabalhe rápido ... Certifique-se de que os grãos sejam adicionados e depois removidos para a água fervente mais rapidamente. Chocá-los em água fria ou gelada assim que você estiver pronto ...

Em ambos os casos, o objetivo é manter algum nível de frescura, mas remover o sabor "verde" cru de brotos de feijão não cozidos.

    
02.11.2015 / 00:07

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