Esta é realmente uma pergunta para o seu instrutor: se você aprendeu ambos os métodos, ele deve ser capaz de explicar quando usar um pouco de poder e quando não.
Dito isto, tudo depende: há boas razões para pousar com e sem energia, dependendo da situação.
Um pouso normal com flaps completos em um 172 normalmente é feito sem energia. O Cessna 172S POH eu nem menciono poder nos procedimentos normais de pouso; dá uma velocidade no ar alvo.
Um aterrissagem em campo também é geralmente sem energia, para minimizar a distância da pista necessária. O mesmo POH diz:Power -- REDUCE to idle after clearing obstacle
Por um pouso no campo soft , por outro lado, é normal ter um pouco de potência para tocar o mais suavemente possível e evitar afundar na superfície da pista. O Manual do Avião Voador da FAA diz no capítulo 8 :
Power is used throughout the [soft-field] level-off and touchdown to ensure touchdown at the slowest possible airspeed,
Finalmente, você também pode usar um pouco de energia se você pular na aterrissagem, estabilizar a aeronave e re-queimar (o comprimento da pista permitir). Mas isso é um pouco mais desafiador e os pilotos com menos tempo devem aplicar potência total e dar a volta.