Você deve indicar a data / duração de cada visita, mesmo que tenham estado no mesmo país, nos últimos 10 anos.
As notas de orientação para preencher o formulário VAF2 (o equivalente em papel do seu formulário on-line de solicitação de visto Tier 4, agora disponível apenas para residentes da Coreia do Norte) diz o seguinte:
7.2 Have you travelled outside your country of residence, excluding the UK, in the last 10 years?
Answer Yes/No. You should include travel for study, training, business trips etc. When giving this information please provide details of all your trips abroad that you have not described in answer to question 7.1.
Por isso, eles estão esperando a lista de viagens, mas não a lista de países que você visitou.