Ajudaria alguns. Sua sensação de frio não é realmente uma medida direta da temperatura ambiente, é uma medida da rapidez com que o calor está deixando seu corpo. Para testá-lo, coloque a mão na água da sala tempeature, (medida por um termômetro) vai se sentir mais frio.
Seu corpo está produzindo calor e perdendo-o pelo contato com o ar, paredes etc.
Se você diminuir a perda de calor isolando a área diretamente ao seu redor, ela ficará menos fria.
A solução que uso é colocar uma barraca de acampamento em cima da minha cama quando fica muito frio. É muito menos trabalho do que isolar e muito mais eficaz. Como um bônus, você pode encher uma garrafa de água quente e realmente aquecer o ar ao seu redor, mantendo os mosquitos que você pode ter.