Calor moderado, ovos em temperatura ambiente, panela de ovo antiaderente (8 "é boa, com lados levemente inclinados) com uma tampa bem fechada. Derreter a manteiga na panela até que pare de formar espuma. Rache os ovos em uma tigela você tem mais controle quando você os adiciona à panela de ovo Cozinhe descoberto até que apenas as partes inferiores do branco estejam definidas, as partes superiores das claras ainda sejam transparentes Adicione 1TB de água para dois ovos, cubra, verifique depois de 45 segundos e dê um jiggle aos ovos para ter certeza de que eles irão deslizar ordenadamente para fora da panela. Eles podem estar prontos neste momento, eles podem precisar de mais 30 segundos a um minuto.
EDIT: estou com fome de qualquer maneira:
Minha panela não é ideal, eu prefiro ter 8 ", esta é 10", mas tem uma tampa. Meus ovos estão à temperatura ambiente, tenho manteiga pronta e uma colher de sopa de água. É bom ter uma espátula de borracha à prova de calor, mas se tudo der certo, você nem precisa dela. Eu ligo o calor para 1 clique de 10 abaixo do médio (YMMV [Your Mileage May Vary]). Depois de dar o queimador e pan alguns minutos para aquecer, deve levar manteiga à temperatura ambiente por 10 segundos para derreter completamente e mais 5 segundos para parar de chiar.
Uma coisa que eu gosto de quebrar ovos em uma tigela primeiro é que me permite centralizar melhor as gemas.
Os brancos devem começar a se tornar opacos quase que imediatamente, mas eles não devem assumir qualquer cor marrom ou estar chiando strong, apenas suavemente. Uma vez que o fundo dos ovos esteja completamente opaco (isso deve levar menos de 30 segundos), adicione a água e cubra-a imediatamente. Agora os ovos estão fumegando.
Quarenta e cinco segundos e um jiggle mais tarde eles estão lá em cima! (Isto é quando eu vou adicionar sal e pimenta, eu vou esperar até que eles estejam prontos para o molho quente que eu puder vive sem.)
Mais 10 segundos sob a tampa, deslize para o prato. Voilà, completamente estabelecidos brancos, gemas completamente escorrendo. OOPS, eu esqueci o pouquinho de branco no topo. É fácil, usando uma colher, dar aos ovos uma dose rápida da manteiga quente antes de adicionar água e colocar a tampa.
Você também pode apenas vaporizar os ovos até que as gemas tenham um pouco de branco opaco no topo com ou sem alinhando-as. Com a prática, você pode controlar o quanto você obtém suas gemas em uma escala que varia entre totalmente escorrendo, a cremoso, até a aparência translúcida, mas quase sólida, a secar e esfarelar (depois de perfurar a gema, geralmente).
Inversão é uma técnica diferente para obter um resultado muito semelhante.
Mais uma nota rápida: você pode notar que eu usei bastante manteiga. Essa é apenas uma preferência pessoal quando meus jeans estão bem. Você pode usar muito menos manteiga, se preferir, outro tipo de gordura, ou mesmo apenas um spray de spray antiaderente (Pam). Se você usar uma quantidade mínima de gordura, ou mesmo nenhuma, a etapa "check and jiggle" se torna ainda mais importante. Certifique-se de que você pode deslizar os ovos ao redor da panela. Se eles estão grudando, é quando a espátula de borracha (silicone) à prova de calor pode ser muito útil.