O único grande feito de força visto por Steve Rogers nos filmes do MCU foi em Age of Ultron. No cerco da base de Hydra, Cap é visto lançando sua motocicleta (uma Harley-Davidson Softail Slim 2012 ou uma Harley-Davidson Street 750) sobre sua cabeça, em um Humvee militar. Peso seco em pé destas bicicletas estão na faixa de 600 + lbs. Isso não inclui nenhuma atualização ou armadura adicionada.
Ele não só o vira em alta velocidade como também pára o Humvee. E ele nega completamente todo o impulso de si mesmo, ignorando a inércia.
O recorde de levantamento de peso humano é de aproximadamente 400 lbs, ou seja, um levantamento limpo acima da cabeça. Cap fez isso sem nenhum sinal de se esforçar. Isso o coloca em alcance sobre-humano, claramente não atinge o pico humano. A habilidade de Força, Resistência, Velocidade e Habilidade Atlética / Ginástica de Steve permitiria que ele quebrasse facilmente todos os recordes olímpicos ou Guiness por uma grande margem.
Atualização:
Na Guerra Civil, vemos Cap sozinho segurando um helicóptero no ar.
Baseado em um comentário de TylerH sobre uma questão semelhante:
The helicopter in the movie generates about 2000hp, or 1491.4 Kilowatts. As shown in quora.com/How-much-energy-can-a-human-produce and en.wikipedia.org/wiki/Human_power, as well as worldbuilding.stackexchange.com/questions/32336/…, a healthy human (on average) 1.2 horsepower for a short time, whereas a trained athlete can generate twice that. Considering Cap is capable of holding that helicopter indefinitely, and thus generating at least 2000 horsepower... He is being shown as able to generate ~1666x as much power as the average human. That by very definition of the word is superhuman ability.
A habilidade de Rogers em parar um helicóptero por um período significativo de tempo é simplesmente desumana.