Como remover a caixa de junção para luz de teto embutida

Estou tentando substituir uma luz de teto embutida por um novo modelo de LED. Quando abaixei a lata, descobri que a caixa de junção não puxava pelo buraco, porque não havia folga suficiente nos fios do outro lado.

Como posso puxar essa caixa de junção para que eu possa substituí-la por uma nova para o modelo de LED que comprei? Será que o fato de haver dois fios saindo do lado oposto da caixa sugere que ela está servindo várias luzes e, portanto, não pode ser substituída por essa luz?

Eu postei uma foto que tirei da caixa de junção através do buraco no teto. Se você precisar de mais informações, eu estou feliz em responder a perguntas, fornecer mais detalhes, etc. Como é provavelmente evidente, esta é a minha primeira vez trabalhando com uma caixa de junção. Qualquer ajuda seria muito apreciada.