O efeito especifica o teste de resistência necessário, mas, em última análise, depende do seu mestre.

Quando um teste de resistência é requerido, o efeito que causou o teste de resistência especifica que tipo de teste de resistência ele é. Por exemplo, a mágica Acid Splash tem a descrição:

You hurl a bubble of acid. Choose one creature within range, or choose two creatures within range that are within 5 feet of each other. A target must succeed on at Dexterity saving throw or take 1d6 acid damage.

Portanto, é necessário um teste de resistência de destreza.

Qualquer efeito descrito nos livros de regras que requerem um teste de resistência sempre especifica o tipo de teste de resistência requerido ... mas o Mestre é o árbitro final das regras, e eles estão livres para pedir um tipo diferente de teste de resistência , ou pedir por testes de resistência devido a circunstâncias que eles mesmos criaram não explicitamente descritas nas regras, se isso fizer sentido para eles, conforme descrito na seção do DMG sobre como julgar testes de resistência (pág. 238):

Most of the time, a saving throw comes into play when an effect - such as a spell, monster ability, or trap - calls for it, telling you what kind of saving throw is involved and providing a DC for it.

Other times, a situation arises that clearly calls for a saving throw, especially when a character is subjected to a harmful effect that can't be hedged out by armor or a shield. It's up to you [the DM] to decide which ability score is involved. The Saving Throws table offers suggestions.

O efeito determina a habilidade usada para salvar.

Quando você for forçado a fazer um teste de resistência, ele especificará uma habilidade. Por exemplo, muitas mágicas ou ataques lhe darão um teste de resistência da Constituição para evitar os efeitos de veneno, ou um teste de resistência de Destreza para desviar rapidamente de uma bola de fogo. A habilidade usada está no texto da mágica ou ataque que está forçando o teste de resistência.

O Mestre diz qual habilidade usar para o teste de resistência. (Se você é o Mestre, você diz ao jogador qual habilidade usar com base no efeito como está escrito nas notas ou no bloco de estatísticas do monstro ou baseado no seu próprio julgamento.)

É uma combinação das regras escritas para o efeito contra o qual o PC está salvando e uma chamada DM.

Por exemplo, a mágica Bola de fogo diz

Each creature in a 20-foot-radius sphere centered on that point must make a Dexterity saving throw. - PHB 241

Assim, o feitiço que foi lançado define contra o qual o teste de resistência é contra. Quando é um feitiço, a CD é determinada pela proficiência do conjurador na habilidade de conjurar magias.

Por exemplo, a descrição da classe do Assistente diz

Intelligence is your spellcasting ability for your wizard spells, since you learn your spells through dedicated study and memorization. You use your Intelligence whenever a spell refers to your spellcasting ability. In addition, you use your Intelligence modifier when setting the saving throw DC for a wizard spell you cast and when making an attack roll with one.
Spell save DC = 8 + your proficiency bonus + your Intelligence modifier
Spell attack modifier = your proficiency bonus + your intelligence modifier

Para outros efeitos, há também um tema para seus salvamentos. Por exemplo, os salvos contra o efeito envenenado são geralmente constituição salvos (Nuvem Fedorenta, Raio de Doença, Spray de Veneno, etc.) e são descritos em seus efeitos. Qualquer coisa que não tenha uma descrição específica (por exemplo, uma armadilha improvisada) seria decidida pelo GM, provavelmente seguindo os temas já comuns.

Assim, uma armadilha que emite uma explosão de chamas seria provavelmente uma destreza , enquanto você tenta evitar a explosão. Uma armadilha que emite uma nuvem de veneno poderia provavelmente causar uma constituição, ao tentar resistir aos efeitos do veneno. No entanto, seu mestre pode pedir que você evite o spray de veneno, então é necessário um salvamento de destreza .

Ou você adiciona seu modificador de maior habilidade ao rolagem do d20?

NÃO, no entanto, às vezes é a ação que você (o jogador) descreve seu personagem (o PC) tenta fazer isso guiaria o salvamento. Novamente, cabe ao mestre decidir como sua descrição pode funcionar na mecânica do jogo. Se alguém tentar te empurrar, você pode tentar evitá-los (destreza) ao invés de resistir a eles (força). É claro que o Mestre pode decidir que você não está em posição de se esquivar e, portanto, falhar uma tentativa de esquiva por padrão.