O que é cozinhar lentamente e o que é bom?

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Eu já li várias perguntas sobre o slow cooking , mas não sei o que é e para que serve. Alguém pode explicar isso? Obrigada!

    
por Wizard79 03.08.2010 / 22:56

9 respostas

Geralmente, cozimento lento significa qualquer método de preparação de alimentos que se baseia no uso de baixa temperatura por um longo período de tempo. Churrascos, fumantes, luau e fornos de baixa temperatura poderiam se qualificar. O benefício do cozimento lento, geralmente, é que a comida se torna incrivelmente macia, à medida que todos os seus tecidos conjuntivos se quebram. Além disso, o sabor pode infundir ao longo do tempo e fornecer resultados mais profundos do que com praticamente qualquer outro método. Por fim, os tempos de cocção prolongada criam uma atmosfera comemorativa em que a comida é o ponto focal de uma reunião social.

Especificamente, a cozedura lenta refere-se à "cozedura lenta", uma configuração contrária que tem uma grande taça de cerâmica aquecido electronicamente e uma tampa de vidro. Geralmente, tem apenas algumas configurações, como 'baixa', 'média' e 'alta'. O benefício de cozinhar lentamente em um fogão lento é principalmente a conveniência. Essas unidades são seguras o suficiente para serem ligadas antes do trabalho e retornadas antes do jantar, com comida quente e totalmente cozida pronta para ser usada. O fogão lento é voltado para receitas de "um único pote", o que significa que eles exigem uma preparação mínima de alimentos. Você simplesmente corta os ingredientes em pedaços razoavelmente grandes, adiciona tempero e líquido, e é isso. Eles são os favoritos dos pais que trabalham, mas, cada vez mais, também são um dispositivo para experimentos mais avançados.

    
03.08.2010 / 23:36

A maneira como eu ouvi o termo "slow-cooking" usado, geralmente implica várias coisas.

  • Cozinhe mais de 3 horas.
  • Temperaturas estáveis e relativamente baixas.
  • Algum tipo de embrulho ou tampa para prender a umidade no interior.
  • Uma grande quantidade de troca de sabor entre os ingredientes.

O recipiente de cozimento pode ser de cerâmica, panela de ferro fundido, pedra aquecida, forno regular, etc. O mais importante é que algo esteja ativamente ou passivamente regulando um nível de cozimento baixo e constante.

No entanto, quando alguém diz "slow-cooker" nos Estados Unidos, eles estão quase sempre se referindo a uma panela elétrica, com um recipiente de barro principal, tampa de vidro e controles básicos de temperatura.

Embora o fumo quente tecnicamente possa ser um método para cozinhar os alimentos lentamente até mesmo em calor, eu não o ouvi ser chamado de "cozimento lento" porque não tem o aspecto da retenção de umidade.

Editar: Esqueceu a segunda parte da pergunta.

Cozimento lento é bom para cozinhar coisas grandes a um nível uniforme de cozimento sem secar ou queimar.
É ótimo para dissolver os tecidos conjuntivos em cortes muito duros de carne e vegetais fibrosos. É bom deixar todos os ingredientes compartilharem sabores.
É bom que batatas, feijões e massas se dissolvam em sopas e ensopados.
Não é bom para caramelizar ou criar uma reação de Maillard em alimentos.
Não é ruim manter uma textura crocante.
Não é bom manter os sabores dos ingredientes separados e distintos.

    
04.08.2010 / 00:37

Você também pode cozinhar lento usando um forno holandês . Eles são versáteis o suficiente para serem usados no fogão, mas para um cozinheiro realmente lento , você deve enterrá-lo no chão.

Tudo o que você faz é cavar um buraco mais largo e mais profundo que o seu forno, forrar o fundo com pedras e fazer um fogo de carvão nele. Uma vez que seu carvão queimar, coloque o forno em cima (coloque algumas brasas de lado), coloque as brasas restantes em cima e cubra-as com alguns centímetros de sujeira. Cerca de 6-8 horas depois, sua comida será feita. Eu tive alguns incrível carne de porco puxada desta maneira. :)

    
03.08.2010 / 23:24

Eu sou um fanático de assar , e eu não suporto essas coisas estúpidas . Pequeno, errático, desnecessário. É melhor deixar algo cozinhando no seu CONTADOR do que no seu fogão? Eu não penso duas vezes antes de deixar um forno holandês no fogão durante a noite, a uma temperatura baixa. O fogão é projetado para conter calor elevado da maneira exata que a minha bancada não é.

Um bom forno holandês é indispensável, se você não tiver uma cova conveniente para cozinhar, e aprender a transformar assados enormes que a maioria das pessoas só tem secos, difíceis de cortar em cinzas, em derreter-em-sua-boca deliciosa carne tão úmida e tenra que você pode esculpir com uma colher ... É uma habilidade que vale a pena adquirir.

    
03.08.2010 / 23:53

Cozimento lento é feito em um fogão lento ou pote de barro. Uma descrição é encontrada em Wikipedia aqui .

Basicamente, permite que você jogue comida e deixe cozinhar. Demora muito mais tempo a cozinhar, em seguida, no fogão ou no forno, mas pode deixá-lo e esquecê-lo enquanto cozinha. A maioria dos fogões permite que você os ajuste para alto ou baixo e defina um temporizador. Se o cronômetro acabar e você não estiver lá, os horários automáticos irão aquecê-lo para que sua comida fique quente para quando você chegar em casa. Eu não recomendo deixá-lo se você estiver cozinhando carne.

    
03.08.2010 / 23:11

Lorenzo, eu postei uma pergunta sobre cozinhar lento. Quando eu uso esse termo, quero dizer cozinhar em um fogão particular que tem uma tigela de cerâmica com tampa e que pode ser deixado ligado à eletricidade por longos períodos de tempo sem preocupações.

A base do fogão lento tem um elemento de aquecimento que cozinha os alimentos nas tigelas de cerâmica (potes). É muito útil para pessoas que trabalham o dia todo e querem que o jantar seja feito quando chegarem em casa. Isso ocorre porque todos os ingredientes são adicionados de uma só vez, o fogão lento é ligado e cozinha lentamente durante o dia.

Eu até uso o meu quando estou em casa, mas não quero me incomodar assistindo minha comida cozinhar. Eu passo 4 meses do ano na Lombardia, mas não me lembro de ter visto cozinheiros lentos lá ... mas certamente eles estão lá.

Cozimento lento é especialmente bom para cortes duros de carne enquanto eles cozinham lentamente e ficam muito macios!

O que eu tenho tem 3 potes ... 2 quarts, 4 quarts e 6 quarts. Um quarto líquido dos EUA = 0,95 litros.

    
03.08.2010 / 23:13

Algumas respostas interessantes aqui, apenas uma delas chega perto de responder à pergunta na minha opinião.

O que é cozinhar lentamente? Como se diz, é cozinhar algo por um longo período de tempo.

O que é bom para? Agora esta é a questão fundamental. Por que você iria querer cozinhar algo por um longo período de tempo se pudesse cozinhá-lo rapidamente e obter o mesmo resultado?

O que é bom para cortes de carne mais resistentes e menos caros é que você não pode cozinhar com uma maciez satisfatória usando métodos mais rápidos. Para obter a maciez necessária, você deve cozinhá-lo por um período de tempo razoavelmente longo.

Quanto mais difícil o corte de carne, mais tempo você vai ter que cozinhá-lo.

Portanto, acredito que a resposta correta que você está procurando é que a cozedura lenta é boa para cortes de carne resistentes e baratos.

O cozimento lento se desenvolveu a partir de uma época em que as populações simplesmente não tinham recursos financeiros para poder pagar os cortes de carne melhores e mais caros e tinham que se contentar com o que pudessem pagar e estes eram invariavelmente menos favorecidos, cortes mais difíceis, ninguém mais queria. Para torná-los comestíveis, eles os cozinhavam em fogo baixo por um longo período de tempo, portanto, cozinhando lentamente.

    
01.12.2012 / 14:23

Como outros já disseram, o cozimento lento envolve cozimento prolongado a baixas temperaturas. A carne começa a se contrair em temperaturas acima de 30 ° C e começará a render seus sucos quando atingir 140 graus. Cozinhar carne a uma temperatura entre 130 e 140 graus permitirá a degradação do colágeno, mantendo a carne suculenta.

A cozedura a temperaturas superiores a 140 graus diminuirá o tempo de cozedura, mas a temperatura central da carne não deverá exceder os 150 graus. A 160 graus estará super cozido.

Atualização: Há um erro factual na minha resposta acima. O colágeno começa a quebrar a cerca de 160ºF (71ºC), então a carne cozida precisará alcançar e manter uma temperatura de pelo menos 160 ºF por 2 a 6 horas . A carne só será se houver bastante tecido conjuntivo (isto é, colágeno) na carne para começar.

    
04.08.2010 / 01:37

Cozimento lento amacia. Também decompõe proteínas em aminoácidos livres, como o glutamato, que aumenta o saboroso sabor umami de muitos alimentos.

    
26.03.2014 / 08:22
Comentários recentes

Existem alguns artigos escritos sobre cozimento lento e existem excelentes explicações na Internet sobre exatamente o que é e como funciona e, em seguida, qualquer forno saudável do tipo grill tem suas vantagens / desvantagens . Gosto de ir a lojas de livros de culinária e ler sobre culinária lenta e tentar viver de acordo com minha analogia com a comida como se não fosse nada. Fico desidratado porque minha fome começa logo após a pergunta. O que o contexto pode significar? É apenas baseado em médias como... Lees verder