Isso é realmente strong, pelo menos para certas construções. Qualquer um que quisesse se concentrar no Str, provavelmente acabaria jogando esta corrida.
Em primeiro lugar, os bárbaros. Bárbaros são atualmente uma das classes mais MAD em 5e, precisando de boa Str, boa Con, e pelo menos razoável Dex. Sua corrida permitiria que eles despejassem Dex e se concentrassem apenas em Str e Con.
Em segundo lugar, druidas. Este é provavelmente o pior caso - a sua corrida proposta dá a um Druida da Lua um incrível impulso para os seus formulários Wild Shape. Str e Con são os pontos strongs, e AC é o ponto fraco, da maioria das bestas, especialmente aquelas em que os Druidas gostam do Wild Shape.
Em seguida, lutadores. Isso é o menos problemático, já que um lutador já podia se dar ao luxo de se concentrar apenas em Str e Con, mas isso significa que eles acabam com um AC melhor do que eles teriam.
Por incrível que pareça, ele também permite compilações Monk e Rogue baseadas em Str. Isso não é realmente um problema, já que de muitas maneiras Dex é inerentemente mais strong que o Str de qualquer maneira.
Compará-lo ao Monk não é muito útil, já que é essencialmente o mesmo, mas de qualquer forma:
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Nível 1: Monk típico tem 16 Des e 16 Wis, dando a eles um AC de 16. Um Bárbaro de sua raça proposta tem 17 Con e 15 Str, dando a eles um AC de 15, ou 17 com um escudo .
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Nível 4: Monk típico tem 18 Dex e 16 Wis, dando a eles um AC de 17. Um Bárbaro de sua raça proposta tem 18 Con e 16 Str, dando a eles um AC de 17, ou 19 com um escudo. .
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Nível 8: Monk típico tem 20 Dex e 16 Wis, dando a eles um AC de 18. Um Bárbaro de sua raça proposta tem 18 Con e 18 Str, dando a eles um AC de 18, ou 20 com um escudo. .
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Nível 12: Monk típico tem 20 Dex e 18 Wis, dando a eles um AC de 19. Um Bárbaro de sua raça proposta tem 18 Con e 20 Str, dando a eles um AC de 19, ou 21 com um escudo. .
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Nível 16: Monk típico tem 20 Dex e 20 Wis, dando a eles um AC de 20. Um bárbaro de sua raça proposta tem 20 Con e 20 Str, dando a eles um AC de 20, ou 22 com um escudo. .
Sua raça proposta sempre pode ter um AC melhor do que um Monge do mesmo nível se escolher, apesar da fraqueza inerente de começar com +2 em uma única estatística, em vez de +1 em duas estatísticas.
Você está certo de que basear-se em Dex e Con seria ainda mais strong, mas apenas porque Dex é inerentemente mais strong que Str. Sua nota de rodapé sobre bônus, no entanto, é menos precisa. Um pequeno bônus para o AC, embora seja bom para todos, dificilmente é um fator de mudança. Seu recurso proposto, por outro lado, pode formar a base de uma construção. Substitui uma característica central do Bárbaro ou do Monge e é efetivamente completamente livre, especialmente porque sua raça proposta tem resistência ao fogo.