Eu não usaria âncoras para uma prateleira com 45 libras. a menos que eu não tivesse outra escolha.
Como a prateleira tem ~ 6 pés de comprimento, veja se você pode posicioná-la horizontalmente de forma que pelo menos um dos pares de furos no suporte esteja na frente de um pino . Em seguida, use os parafusos apropriados (cujo tipo dependerá de você ter pinos de metal ou de madeira) para montar esse par de furos. Em seguida, use âncoras para o resto. Se você conseguir dois pares para alinhar com pinos que seriam ainda melhores - e então eu não me incomodaria com âncoras nos outros 6 pares de buracos. Mas um par de parafusos nos prisioneiros segurava a prateleira e as âncoras nos outros locais a mantinham reta.
EDITAR:
Com base em um dos comentários, dei outra olhada nas instruções sem palavras. Parece que há 16 furos no suporte, provavelmente por simples simetria - monte de qualquer maneira e não faz diferença. Mas as instruções indicam apenas usando 8 parafusos - dois acima de cada um dos três suportes e dois mais abaixo. Eu recomendo usar dois em um par (superior / inferior) em um prisioneiro mais âncoras em tantos quantos você puder (mas no mínimo correspondendo pelo menos o total de 8 nas instruções) OU pelo menos dois parafusos em dois prisioneiros separados - mas quando você estiver fazendo isso, você pode fazer 4 - top / bottom em cada um dos dois studs separados.
Se os requisitos de posicionamento horizontal (por exemplo, paredes, janelas, móveis) não permitirem que você entre em nenhum pino, considere perfurar dois furos através do suporte para fazer a correspondência com dois pinos. Isso anulará sua garantia, mas será muito mais seguro que as âncoras. Eu me lembro ~ 33 anos atrás em um escritório onde a manutenção veio e instalou prateleiras para suportar unidades de fita para PC (provavelmente 20 - 30 libras) e as prateleiras começaram a cair muito rápido porque os suportes não estavam em pinos.