Por um lado, você não precisa executar um novo circuito para substituir um receptáculo; por outro lado, colocar um novo receptáculo sozinho não faz absolutamente nada para modernizar seu sistema. Milhões de casas têm fiação antiga e estão bem. A única boa razão para apenas substituir o receptáculo é porque ele está caindo aos pedaços ou não vai mais prender os plugues. O problema é que todos os novos receptáculos estão aterrados e sua fiação foi feita antes que um terceiro fio terra fosse necessário. É provável que você tenha um cabo de metal espiral BX ou knob e tubo para fio antigo. Você pode dizer se você olhar em seu porão ou inspecionar onde o fio entra no interior da caixa. É mais provável que o BX tenha sido construído depois de 1910. Se você tiver o BX, pode substituir o receptáculo por um aterrado que use a caixa de metal e o revestimento de metal como o caminho para o solo. Você pode usar um clipe de metal que deslize na caixa ou você pode raspar o metal limpo e colocar um parafuso de terra na caixa. Para isso você conecta um fio terra que você conecta ao terminal de aterramento no receptáculo. O fio preto existente vai para o terminal dourado e o fio branco vai para o terminal prateado. Não é difícil, você deve levar menos de uma hora.
Quanto aos medos do seguro e tudo isso, isso não é realmente o que é potencialmente perigoso sobre a sua fiação doméstica. O principal perigo da fiação antiga é nas caixas de teto, onde as luminárias são montadas. Ao longo de anos e anos, o calor das antigas lâmpadas incandescentes torna o isolamento dos fios frágil, criando o potencial para esses curtos curtos-circuitos que se aquecem na caixa, mas não explodem o disjuntor ou o fusível. Você é melhor aconselhado a não mexer com equipamentos antigos. Fazer coisas como adicionar uma perna de switch é mal aconselhado. Se você tem que lidar com isso, você só pode esperar que um eletricista iluminado dos dias de outrora tenha deixado alguma folga. Então você pode cortar as extremidades e obter um bom isolamento. Mas isso é outra história.
Você deve estar bem. Como um proprietário você deve desenvolver um plano para atualizar sua casa ao longo do tempo. Evite meias medidas. Ao decidir religar uma seção da casa, desconecte TODAS as BX de um circuito e execute-as novamente em romex.