Você deve estar bem se for apenas um pouquinho cuidadoso.
Você deve não entalhar estes, mas a perfuração cuidadosa deve ser perfeitamente perfeita.
Está tudo bem, por exemplo, aparar as extremidades deles - eles não estão suportando a carga do telhado, apenas apoiando a própria saliência. (perfurar as treliças no interior é outra questão!)
Meu primeiro pensamento foi usar um pouco grande o suficiente para perfurar o cabo Cat5e, perfurar exatamente no centro do acorde superior (o "feixe") cerca de 2/3 do caminho de volta do final.
Em geral, você não quer perfurar muito perto das extremidades de uma viga (ou você corre o risco de dividir). Se você está perfurando apenas um 1/8 de polegada (ou mais) de distância, não é possível imaginar isso como um problema.
Ou faça dois furos pequenos ou um ligeiramente maior e puxe 2 cabos.
Mas por que não considerar o uso de conduítes, apenas para um pouco de provas futuras? Talvez você decida que quer puxar um cabo HDMI daqui a seis meses ou algo mais?
Dificilmente alguém usou conduíte quando puxou o cabo co-axial através de suas paredes há algumas décadas, e agora você preferiria ter HDMI correndo pelas paredes. Com o conduíte, puxar cabos diferentes ou adicionais seria uma tarefa muito mais fácil.
Você pode simplesmente puxar 1/2 "ou 3/4" EMT, ou talvez você consiga sair com 1 "(3/4" pode ser grande o suficiente para puxar algo com extremidades pré-anexadas como HDMI). EMT seria a opção mais estável.
Você pode correr uma pista sob o beiral, mas se for de plástico você pode se surpreender com a quantidade de expansão e contração térmica que sofrerá quando as estações mudarem, e você pode acabar com a deformação e se afastar da parede.
Eu evitaria o conduíte elétrico de PVC cinza porque ele se expande e se contrai até um ponto que você não acreditaria e você tem que usar acoplamentos de expansão e deixar tudo o que estiver solto o suficiente (furos maiores) que não prenda.
Outra opção pode ser canalização flexível de PVC de baixa voltagem com nervuras (normalmente será laranja ou azul).
Mas quanto mais eu penso sobre isso, eu usaria apenas o conduíte de metal de 1/2 "ou 3/4".
Você obviamente quer puxar pelo menos Cat5e, mas você pode considerar puxar Cat6A ou mesmo Cat7 apenas para ser à prova do futuro. Cat5e é bom para Gigabit Ethernet (até 125 Megabytes por segundo em ambas as direções simultaneamente). O Cat6A suportará definitivamente Ethernet de 10 Gbps (mais de um Gigabyte por segundo), e presumivelmente os futuros aprimoramentos de Ethernet serão capazes de impulsionar ainda mais o Cat7. Cat 6A e Cat 7 são mais difíceis de terminar, com toda a blindagem e a jaqueta mais pesada, mas você não está falando de fazer muitas terminações.
O que eu realmente quero dizer é que sem puxar nenhum cabo adicional, especialmente se você puxar 2 agora, você pode usar o cabo que você puxa como um link de tronco entre dois switches Ethernet para conectar de forma transparente toda a sua casa em uma rede, e em um ambiente doméstico você nunca sofrerá nenhum problema de desempenho fazendo isso.
No que diz respeito a perfuração, o caibro termina: Se você pensar em um feixe de aço, praticamente toda a carga é transportada nas placas superior e inferior do feixe, e o material entre as placas serve apenas para mantê-las separadas entre si. É por isso que o feixe I pode ter todo o material removido de ambos os lados, em vez de ser um feixe sólido maciço. Na verdade, o feixe maciço seria mais fraco porque as superfícies superior e inferior não são realmente mais strongs do que em um feixe I, mas o feixe teria que suportar muitas vezes o peso apenas para mantê-lo.
Há menos carga nessa seção vertical do feixe quanto mais longe você chegar das bordas e praticamente sem carga no centro morto. Vigas de piso manufaturadas operam no mesmo princípio e é por isso que você verá furos surpreendentemente grandes cortados no meio dessas vigas sem afetar a integridade do piso (presumindo que os furos não são perfurados muito perto das extremidades).
Se você cortar um entalhe na placa superior ou inferior da viga, por outro lado, você a comprometeu ou a arruinou. No caso de treliças e vigotas manufaturadas, o fabricante terá instruções muito específicas sobre onde você pode perfurar, quão grande, quantos furos, a que distância eles têm que estar, etc.
Mas aqui, você está falando sobre a saliência. A carga estrutural do teto está apoiada na parede e você pode cortar a maior parte da cobertura sem afetá-la.