Ensinando Polaris para um jogo de sessão única

Eu corro sessões de jogos semanais, com jogadores variáveis. Como resultado, nós jogamos jogos de história de sessão única, preparação zero, não-GM. Eu tenho dito que Polaris: Tragédia de Cavalaria no Norte Supremo é ótimo para isso, mas tem muita história de fundo para algo que só deveria ser tocado por 3 horas.

As regras são bastante simples, mas não são escritas na ordem em que são encontradas. Se fossem apenas as regras, eu poderia reordená-las na minha cabeça, de antemão. Mas o jogo conta com o fundo, extensivamente. Os personagens não são nem humanos, nem qualquer outra fantasia popular ou corrida de ficção científica que possa ser introduzida com uma única palavra. O cenário está no pólo norte e tudo é feito de gelo. É muito para uma simples sessão de 3 horas.

Dado que eu provavelmente vou ensinar o jogo toda vez que jogarmos (temos novos jogadores quase toda semana, e nem todo mundo vem toda semana), como eu posso transmitir rapidamente o plano de fundo e as regras?