Kara tem super força. Assim como os Daxamitas, mas como é mostrado quando Mon-El está sendo testado por Winn no DEO, o nível de força de Daxamita é menor que o equivalente de Krypton. Eles também estão perdendo uma série de poderes que Kara exibe, incluindo voo e congelamento de ar.
Então Kara é mais strong, e ela também treinou com sua irmã Alex em uma variedade de estilos de luta (em uma sala usando pequenas quantidades de radiação de Kryptonita para trazer Kara para um nível mais humano de força). Estes fatos se combinam para torná-la adequadamente perigosa até mesmo para soldados / guardas (presumivelmente) bem treinados com um nível de superforça.