Dependendo do tipo de fone de ouvido que você usa, talvez não seja necessário se preocupar. Eu uso um conjunto de David Clark H10-13.4, que tem um pouco de força de aperto lateral nos lados da cabeça (ao contrário, por exemplo, do Bose A20 e dos clones, que repousam principalmente no topo da cabeça e têm muito menos força interna ao redor das orelhas). Descobri que era capaz de fazer confortavelmente todas as manobras básicas (loops, rolls, spins, hammerheads), bem como o vôo negativo invertido de 1G sustentado, sem nunca sentir que meus óculos corriam o risco de sair do meu rosto.
Sem saber mais sobre seu fone de ouvido e o tipo de manobras que você estava fazendo (O meu não estava nem perto do que você chamaria de extremo ) não posso ser mais específico, mas você pode ser bom vá como você é.