Que tamanho de tubo para um fio padrão?

Eu tenho um fio padrão Romex (terra / quente / neutro) que precisa sair do lado da bancada da minha cozinha para uma tomada. Já é um fio quente, gravado com fita isolante.

Qual tamanho de eletroduto e tipo de caixa metálica eu preciso para a tomada? Eu estou indo para o Home Depot hoje.

Tentando realizar:

Alguém me disse que eu tenho que usar o Conduit para permanecer no código, assim: