Não, descansos curtos e descansos longos são mutuamente exclusivos.
O PHB tem o seguinte a dizer sobre descansos longos:
If the rest is interrupted by a period of strenuous activity - at least 1 hour of walking, fighting, casting spells, or similar adventuring activity - the characters must begin the rest again to gain any benefit from it.
A partir disso, podemos inferir que, se você está tentando descansar um pouco, você não obtém benefícios até completar o descanso completo. Se suficientemente interrompido no meio - não importa quanto tempo você tenha descansado antes - você deve começar o resto novamente para ganhar qualquer benefício dele. Não há nenhuma permissão aqui para obter os benefícios de um breve descanso se você conseguir passar pelo menos uma hora antes de ser interrompido.
Como foi escrito, você teria que primeiro escolher descansar um pouco, esperar aquela hora e então começar um longo descanso separado se quisesse tentar obter os benefícios do descanso longo. Felizmente, se a interrupção do descanso durar menos de uma hora - o que certamente seria o caso da maioria dos combates - você pode terminar o resto atual e obter o benefício total no final.
A resposta da V2Blast inclui referência a comentários dos projetistas que esclarecem que estas são as regras como pretendido, ou pelo menos como subseqüentemente interpretado por seus escritores.No entanto ...
Eu pessoalmente não sou muito fã dessa interpretação. Um descanso é um descanso, e não faz muito sentido que o que você sente depois de descansar por uma hora depende se você planejou descansar apenas por uma hora ou se estava tentando passar uma noite inteira. Além disso, não há nenhuma exigência declarada nas regras de que a parte deve declarar o tipo de descanso que está tentando ter quando começa a fazê-lo (a necessidade de fazê-lo só está implícita na maneira que os projetistas acham que os restos devem funcionar). .
Eu pessoalmente diria que: se você se sentar para descansar e fazer pelo menos uma hora antes de ser interrompido, você obtém os benefícios de um breve descanso, e então se você continuar descansando até as oito horas completas ( e tenha suas seis horas de sono), você obtém os benefícios de um longo descanso .
Embora você provavelmente se prepare um pouco diferente se deliberadamente se acomodar a um longo descanso em oposição a um curto, as restrições reais de atividade durante curtos ou longos períodos são quase idênticas, exceto que um longo descanso requer seis horas de sono no total de oito horas - que deixa duas horas em que você pode fazer exatamente o que você estaria fazendo se estivesse descansando um pouco, então elas dificilmente parecem exclusivas para mim. Se você forçar a separação entre descansos longos e curtos, é provável que você tenha uma logística complicada, em que os jogadores cautelosos sempre terão um breve descanso e um longo descanso para obter os benefícios do descanso curto, caso sejam interrompidos durante a noite. - e essa complexidade mecânica parece desnecessária e irrealista. Apenas deixe um personagem descansar!
É importante notar que isso cobre um período contínuo de descanso (como as regras dizem, períodos longos e curtos são períodos de "pelo menos" o tempo especificado) e, por isso, eu diria que você só deve poder receber os benefícios de um breve descanso uma vez, após a primeira hora do período de descanso; se você permitir que cada hora de um descanso de oito horas conte como um pequeno descanso individual, além de fazer parte de um longo descanso, provavelmente você encontrará alguns problemas em que os jogadores podem abusar da mecânica.