SR5, p. 161, "Movimento":
Walk rate determines the farthest a character can move during a Combat Turn before they are considered to be Running.
SR5, p. 162, "Movimento padrão (caminhada e corrida)":
As soon as the character exceeds their Walk rate, they are considered Running until the end of the Combat Turn and incur any penalties or benefits of running.
A próxima frase continua dizendo que correr consome sua Ação Livre, impedindo que você faça um monte de coisas aparentemente simples (há uma tabela na mesma página). A parte inferior da coluna e a próxima página quebram os outros modificadores em execução.
O exemplo na p. 162 é útil. Nowhere indica que o Wombat pode escolher se está correndo ou andando, mesmo que logicamente a pessoa não passe para cobrir - você quer minimizar a sua exposição ao enfrentar uma chuva de balas. Ele tem uma Taxa de Caminhada de Y e move a distância X - ele está andando ( X≤Y ) ou em execução ( X>Y ).
No entanto, não há nada que eu possa encontrar nas regras de movimento que requeiram que o caminho seja uma linha reta ou na mesma direção . Usando o exemplo do jogo, e a falta de qualquer coisa que o proíba, é permissível e cinematicamente apropriado para alguém fazer backup de Z metros (filmando-se cinematicamente até se apressar com aquele potencial granizo de balas), então corra para a frente para cobrir. Se X+(2*Z)>Y ele está em execução. (É 2*Z porque ele tem que recuperar os Z metros que ele salvou.)
No que diz respeito ao Sprinting (SR5, pág. 162), não é realmente um tipo de movimento diferente do que em execução; ele apenas consome ações para aumentar a taxa de execução. Se você não excedeu a sua taxa de caminhada, você pode fazer todos os testes de Sprint que o parágrafo permitir - eles simplesmente não significam nada até que você tenha atingido sua taxa de execução natural.