Pro: rápido para pintar. SOMENTE.
Con: você tem que mascarar tudo, mas TUDO, você não quer coberto de tinta. Pisos, janelas, banheiros, pias, tomadas, interruptores, luzes, obras.
Con: não é bom se você quiser mais de uma cor ou ainda mais mascaramento necessário.
Complexos de apartamentos que pintam tudo de branco e substituem os tapetes (e quase tudo é acarpetado) depois os consideram "eficientes" - a maioria das outras pessoas faz todo o trabalho muito mais rápido com um rolo e pincéis.