Essas são lâmpadas CFL de 2 ou 4 pinos. Sorta assim:
Tecnicamente, você deve lidar com eles com cuidado, pois o conteúdo dos tubos é tóxico.
Desligue a energia da luz, use luvas resistentes e puxe a parte inferior da lâmpada para fora do soquete. (Direto significa a direção que os tubos estavam indo.)
Com este fim em um saquinho de plástico, você será capaz de encontrar um substituto adequado na loja de ferragens.