Como calcular as calorias em uma mistura de bolo in a box se for usada applesauce ao invés de ovo e óleo?

1

Como posso calcular calorias em um bolo se eu usar maçã em vez de ovo e óleo? Porque na caixa é contado usando o ovo e o óleo.

    
por JoJo 27.03.2017 / 03:21

1 resposta

O bom das calorias é que elas são muito constantes, misturar ou combinar coisas não altera a soma de calorias.

Então, em suma, calcule as calorias que você adiciona (a maçã) e as calorias que você deixa de fora (ovos, óleo). Adicione e subtraia esses itens do que a caixa diz e pronto.

Se a caixa fornecer calorias por unidade ou porção, você primeiro terá que calcular as calorias para a caixa inteira, então faça a etapa de adição / subtração e, se desejar, divida os resultados em porções novamente. (A Regra dos Três é útil nesses casos.)

    
27.03.2017 / 08:05

Tags