Equipamento de exercício de suspensão na parede de bloco de concreto

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Eu moro em uma casa da cidade e sou separado dos meus vizinhos por uma parede de blocos de concreto. Na minha garagem está bem exposta. Gostaria de pendurar um caiaque, um saco de pancadas e puxar a barra da parede. O caiaque pesará cerca de libras 70 (mais libras 10 para os cabides). O saco de pancada pesará libras 100 (mais libras 15 para o cabide). A barra de puxar pesará libras 15, além de ser capaz de segurar meu corpo de libra 250, que será espasmódico ao tentar puxá-la (por isso, acho que isso pode gerar cerca de libras de força 550). Posso, e se sim, como eu penduraria cada um dos três itens listados acima?

O cabide de saco pesado será este: https://www.amazon.ca/dp/B011UF54RW A barra de tração será semelhante.

Eu já pendurei caiaque e parece aguentar.

Meu maior medo é o colapso da parede de blocos de concreto desde que ouvi dizer que o bloco de concreto não aguenta nada que esteja sendo perfurado nele. Está apoiando o segundo andar e não quero que a parede desmorone.

EDIT: fotos adicionadas e mais descrição

minha parede

por Quillion 27.07.2019 / 04:51

1 resposta

Com base nas suas informações, eu precisaria usar parafusos de alternância. Bloco oco C-90 (parede 1 1 / 2 polegadas) Uma âncora do tamanho de polegadas 1 / 8 pode receber libras 310, a polegadas de 3 / 16 pode receber libras 700 e uma âncora de polegadas 1 / 4 em um 1 1 / A parede grossa de 2-inch pode suportar libras 1,390. Isso aumenta para um enorme peso de 3,620 em uma âncora de 1 / 2 de polegada com uma profundidade incorporada de 1 1 / 4 de polegada. Boa sorte com esses pull ups.

27.07.2019 / 14:32