Bem, você sempre pode adicionar um pouco de caldo - o frango seria bom. Isso permitiria controlar mais o sal do que usar cristais de bílis.
Tanto quanto cozinhar os legumes, depende se já existem pedaços de legumes na sopa congelada. Se sim, então você pode querer cozinhar seus suplementos primeiro para que as coisas que já estão na sopa não fiquem moles. Se não, você poderia cozinhá-los na sopa.
(No entanto, eu tenho uma ressalva em cozinhar macarrão em caldo. Quando você prepara macarrão, parte do amido da massa é transferido para o líquido de cozimento. É por isso que a água da massa é usada para ajudar com a textura Se você não se importa em ter o amido em sua sopa, você pode ir em frente e cozinhar o macarrão lá. Se você estiver incomodado com isso, cozinhe o macarrão separadamente, escorra e adicione-os.)